要減少Java NMT（Native Memory Tracking）的開銷，可以通過以下幾種配置來實現：
調整NMT的輸出級別：可以通過設置-XX:NativeMemoryTracking=summary來僅輸出NMT的摘要信息，而不是詳細的內存跟蹤信息。這樣可以減少NMT的輸出量，從而減少開銷。
調整NMT的輸出頻率：可以通過設置-XX:NativeMemoryTrackingSamplingInterval參數來調整NMT的輸出頻率。增加采樣間隔可以減少NMT對系統性能的影響，但也會減少NMT的精度。
使用NMT的輕量模式：可以通過設置-XX:NativeMemoryTracking=off來關閉NMT，或者設置-XX:NativeMemoryTracking=summary來啟用NMT的輕量模式。輕量模式會降低NMT的資源消耗，但也會減少NMT的功能。
限制NMT的跟蹤范圍：可以通過設置-XX:NativeMemoryTracking=summary或者-XX:NativeMemoryTracking=detail來限制NMT的跟蹤范圍，只跟蹤特定的模塊或進程，從而減少開銷。
總的來說，要減少Java NMT的開銷，可以通過調整輸出級別、輸出頻率、使用輕量模式和限制跟蹤范圍等配置來實現。同時，也可以根據具體情況對NMT進行定制化配置，以平衡性能和功能需求。
